GRUPPEN - SEMINARE



Leitung:

Agnes Berger Bertschinger

lic. phil. Psychologin FSP / VBP

Ausbildung in systemischer Psychotherapie

Zertifikat Phyllis Krystal Methode

lizenzierte NATHAL® - Trainerin

Kontakt: agnesberger@icloud.com


1. Einführung in die Phyllis Krystal - Methode

2 - stündige Veranstaltung auf Anfrage

2. Fortgeschrittenen-Jahresgruppe: Phyllis Krystal - Methode, Focusing und NATHAL-Übungen

Daten: einmal im Monat von Juli/August bis im Mai des nächsten Jahres jeweils am Mittwoch Morgen um 9.30 Uhr.

2024:   29.5., 7.8., 28.8.,  9.10.,  6.11.,  4.12.  2025: 8.1..  12.2.,  12.3.,  9.4.,  14.5.

Voraussetzung für die Teilnahme an der Mittwochs-Jahresgruppe ist Kenntnis der PHyllis-Krystal-Übungen

oder eine vorgängige Einführung in einer Einzelsitzung (Datum nach Absprache, Kosten: Fr 140.- pro Stunde) sowie mind. 2 Tage Einführung in die NATHAL-Methode (Fr 300.-/Tag) - Zurzeit sind aus Platzgründen keine Neuaufnahmen möglich.

3. Offenes Üben der Phyllis Krystal - Methode

alle 1-2 Monate samstags oder sonntags von 14 - 16 Uhr

entspannter - freier - stärker - liebevoller - wahrhaftiger werden

Angebot für Menschen auf einem bewussten Lebensweg:

Ziele:

  • innerlich sicherer, stabiler, klarer, eigenständiger werden
  • wach, aufmerksam, präsent sein
  • unabhängiger von (insbesondere unbewussten) Fremdeinflüssen werden
  • Befreiung von negativen Gefühlen und Gedanken
  • nach den persönlichen ethischen und spirituellen Grundsätzen handeln können

Im Austausch mit andern, durch Selbstreflexionen, Imaginationen, im Gespräch, durch Übungen mit dem Atem und innerem Fühlen, unter Einbezug der von Phyllis Krystal beschriebenen Symbole ... gehe ich kreativ ein Stück weiter auf dem Weg, mich anzunehmen, meine Geschichte zu verarbeiten und die Gegenwart bewusster und aktiver zu gestalten. Ich übe es negative Gedanken zu stoppen und negative Gefühle zu akzeptieren, zu fühlen und zu verwandeln. Ich übe es, mich von meiner höheren inneren Weisheit führen zu lassen.

Voraussetzung: Basiskenntnis der Übungen oder Erfahrung mit inneren Bildern / Meditation

(Basiskenntnis kann in einmaliger Einzeleinführung individuell erworben werden, Datum nach Absprache, Kosten Fr 140.- pro Stunde).

Ort: Bernstrasse 54, 3072 Ostermundigen

Daten: 2024: 8.6., 11.8., 3.11. (Sonntag!), 21.12., 2025: 26.1., 1.3., 26.4.

Änderungen vorbehalten

Kosten: Fr 25.- pro Mal

Anmeldung erwünscht via Mail / Kurznachricht, auch kurzfristig möglich / bitte kurzfristig hier noch einmal nachschauen, ob der Anlass stattfindet - Datenänderungen würden hier mitgeteilt für diejenigen, die sich nicht angemeldet haben (die Angemeldeten werden direkt kontaktiert)

4. Kurs: Einführung in die Phyllis Krystal - Methode für Menschen in sozialen Berufen

4 x jeweils samstags von 10 - 12 Uhr verteilt auf 4 Monate (auf Anfrage bei mindestens 4 Interessent/innen)

Für Therapeut/innen, Psycholog/innen, Ärzt/innen, Sozialarbeit/innen, Sozialpädagog/innen, Jugendarbeiter/innen, Lehrpersonen, Heilpädagog/innen, Ausbilner/innen, Dozent/innen, Menschen in Medizinalberufen, Pfarrer/innen, sonst kirchlich Tätige, freiwillig Arbeitende in NPO's, Vereinen oder sozialen Institutionen ...

Sind Sie manchmal überlastet, gestresst oder laufen Sie Gefahr, beinahe auszubrennen? Das sollte so nicht sein. Es gibt viele Möglichkeiten, Ihre Skills zu ergänzen, Ihre Situation durch "Innenarbeit" zu verbessern, einer Verschlimmerung des Befindens vorzubeugen oder einfach wieder mal sich selber etwas zu gönnen.

Die vielfältigen Symbole, imaginativen Übungen und inneren Rituale von Phyllis Krystal zum Beispiel helfen, selber wieder in bessere Energien zu kommen, hinderliche Gefühle und Reaktionsmuster zu verwandeln oder loszuwerden, verstrickte / blockierende Bindungen an Personen (privat oder beruflich) aufzulösen und so innerlich freier und resistenter zu werden und einen stimmigen eigenen Lebens- und Arbeitsfluss zu fördern.

Ort: offen

Kosten: Fr 200.- für 4x

Daten:

nach Absprache

5. NATHAL- Methode

intensives Mentaltraining - mehrtägige Seminare

siehe www.nathal-bern.ch